SelbA im Radio

mit Astrid Gaisberger

SelbA zum Hören: Jeden 4. Mittwoch im Monat ist SelbA mit der Sendung "SelbA Aktiv. Mit Gehirntraining fit und vital durch den Tag!" live im freien Radio Freistadt. Hier können Sie alle Sendungen nachhören.

Eine Sendereihe mit Übungen zum Gehirntraining, Informationen, Anekdoten aus den SelbA-Gruppentrainings und viel guter Musik. SelbA ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness.

Die Sendereihe wird von SelbA-Trainerin Astrid Gaisberger gestaltet.

Sendezeiten:
4. Mi im Monat 15:00 (WH: Do 10:00)

Frequenz: 107,1 oder 103,1 oder 88,4

Sendungen zum Nachhören

zurück